پودر کراتین 300 گرمی نوتراسن فارماNutrasen Pharma creatine powder 300 grams

پودر کراتین نوتراسن 300گرم محصولی مناسب برای افزایش عضله سازی است. کراتین از جمله موادی است که با نفوذ به بافت عضله قدرت عضلانی را بالا می برد و باعث می شود روند عضله سازی افزایش پیدا می کند. همچنین، کراتین از بافت عضلات محافظت می نماید و خطر بروز مشکلاتی نظیر تحلیل عضلانی را از بین می برد. این پودر بر میزان هورمون رشد در بدن اثر می گذارد و با افزایش آن به ورزشکاران کمک می کند هر چه زودتر به اهداف ورزشی خود دست پیدا کنند.

آیا کراتین به من کمک می کند بیشتر وزنه بزنم؟

شاید برای شما جالب باشد که بدانید یکی از فواید بسیار خاص و ویژه پودر کراتین کمک به افزایش وزنه زنی در طول تمرینات ورزشی است. کراتین میزان رطوبت بافت عضله را بالا می برد و همین امر باعث منعطف شدن عضلات می شود. در نتیجه ورزشکاران می توانند تمرینات سخت تری را با شدت بالاتر دنبال کنند.

چطور مصرف کنیم

• در شروع مرحله بارگیری در 4 هفته اول و روزانه 1 پیمانه معادل 5 گرم مصرف شود.
• در مرحله نگهداری نیز یک پیمانه کراتین را در 1 تا 2 فنجان آب یا نوشیدنی دلخواه مخلوط کنید و 2 تا 4 ساعت قبل از تمرین مصرف نمایید.
• قبل و در حین و بعد از تمرین مایعات کافی مصرف شود.

لطفا دقت کنید

• افراد مبتلا به نارسایی کبدی، دیابت و نیز افرادی که از داروهای خاص استفاده می کنند قبل از مصرف این پودر با پزشک مشورت کنند.
• این پودر را در جای خشک و خنک، دور از دسترس اطفال، نگهداری کنید.