علاوه بر به دست آوردن حجم مناسب یکی از جدی ترین دغدغه های ورزشکاران حفظ بافت عضلانی و جلوگیری از ریزش عضلات به دست آمده است. به این منظور از مکمل های متنوعی می توان استفاده کرد که یکی از اصلی ترین آن ها، مکمل های آمنو اسید هستند. آمینو اسید ها واحد های سازنده پروتئین ها بوده که علاوه بر شرکت در ساختار پروتئین و افزایش حجم عضلانی در ساخت ترکیبات دیگر از جمله نیتریک اکساید، پلی آمین ها، گلوتاتیون، کراتین، کارنیتین، کارنوزین، هورمون های تیروئیدی، سروتونین، ملانین، ملاتونین و هم نیز نقش دارند. هر کدام از این ترکیبات می توانند از طریق مکانیسم های گوناگون باعث افزایش عملکرد ورزشی شوند. این مکمل ها در ورزشکاران با هدف حفظ غلظت آمینو اسیدهای خون در طول روز و بهبود ریکاوری بعد از ورزش و تامین بخشی از نیاز پروتئینی مورد استفاده قرار می گیرند. با وجود اینکه استفاده از مکمل ها آمینو به عنوان یک منبع با کیفیت پروتئین مخصوصا همراه با غذا می تواند برای افراد غیر ورزشکار هم مفید باشد اما بیشتر مصرف کنندگان این گروه از مکمل ها ورزشکاران رشته های مختلف هستند. برند ژن استار 3 نوع مکمل آمینواسید تولید کرده است که شامل آمینو بیف، آمینو تائورین و آمینو وی می شوند. این مکمل ها از نظر منشا پروتئین، مقدار پروتئین و ترکیبات همراه متفاوت می باشند. آمینو بیف ژن استار از پروتئین گوشت تامین می شود که شامل همه آمینواسید های ضروری و غیر ضروری می باشد. پروتئین گوشت علاوه بر تامین آمینواسید ها باعث بهبود جذب آهن می شود و از این طریق می تواند پارامتر های خونی ورزشکاران را بهبود بخشد. این محصول به ازای هر سروینگ (3 عدد قرص) حاوی 3 گرم پروتئین است. بهترین زمان ورزش در افراد غیر ورزشکار همراه با وعده غذایی و در افراد ورزشکار صبح، بین وعده های غذایی، هنگام گرسنگی و قبل از خواب است. استفاده از این مکمل علاوه بر تامین بخشی از پروتئین مورد نیاز بدن باعث حفظ غلظت آمینو اسیدی خود در زمان گرسنگی می شود که به نوبه خود باعث بهبود ریکاوری و جلوگیری از ریزش عضلانی می شود.
به عنوان یک مکمل رژیمی، مصرف 3 قرص در هر وعده غذایی برای کمک به افزایش مقدار آمینو اسید در غذا و یا 3 قرص بین وعده های غذایی برای کمک به بوجود آمدن یک جریان مداوم از آمینواسیدها در بدنتان توصیه می شود. مصرف روزانه این قرص می تواند رفته رفته به 6 تا 9 قرص در هر روز افزایش پیدا کند.
هشدار مصرف :
- مقادیر مصرف بر حسب وزن، جنس و طول دوره مصرف رعایت شود.
- در صورت هرگونه حساسیت به هریک از اجزای این محصول، از مصرف آن خودداری نموده و با یک پزشک مشورت نمایید.
- افراد مبتلا به بیماری های مزمن کلیوی از مصرف این مکمل خودداری کنند.
- برای زنان باردار و شیرده مصرف این مکمل توصیه نمی شود.
- در صورت باز یا آسیب دیده بودن درپوش محصول، از مصرف آن خودداری نمایید.
- این محصول برای تشخیص، درمان و یا جلوگیری از هرگونه بیماری در نظر گرفته شده است.
شرایط نگهداری :
- دور از نور و در دمای زیر 25 درجه نگهداری شود.
برچسب: آرایشی و بهداشتی خالوندی داروخانه آنلاین داروخانه آنلاین کرمانشاه داروخانه اینترنتی کرمانشاه داروخونه دکتر خالوندی
نقد و بررسیها0
هنوز بررسیای ثبت نشده است.