پودر مس گینر 2600 گرمی دوبیسDooBIS MASS MUSCLE MASS GAINER 2600 g

برند: دوبیس (DooBis) برند دوبیس (DooBis) شناسه محصول: DooBIS MASS MUSCLE MASS GAINER 2600 g دسته: ,
  • حاوی فقط 12 گرم شکر در هر سروینگ
  • دارای مواد معدنی
  • دارای پروتئین با کیفیت
  • بازسازی گلیکوژن
  • افزایش وزن بدن
  • افزایش حجم عضلانی
  • جلوگیری از تحلیل عضلات
779.900تومان

ناموجود

مقایسه
نقد و بررسی اجمالیDooBIS MASS MUSCLE MASS GAINER 2600 g

برای افزایش وزن و عضلات بدن یکسری فاکتور هایی مورد نیاز می باشد از جملهپروتئین، کربوهیدرات و … که به طور طبیعی در منابع غذایی یافت می شود،مطمئنا این فاکتور ها به خوبی و با دوز بالا از طریق مواد غذایی جذب نخواهند شد به همین دلیل برای افزایش وزن سریعتر و همچنین داشتن عضلات حجیمتر بهتر است که از مکمل های غذایی و ورزشی استفاده نمایید.  گینر ماسل مس دوبیس یکی از محصولات با کیفیت بوده که نسبت کربوهیدرات به پروتئین در آن تقریبا 3 به 1 می باشد. این گینر نسبت به گینر پروکمپلکس کربوهیدرات بیشتری دارد. با توجه به همین نکته، ماسل مس نسبت به پروکمپلکس بیشتر به افزایش وزن کمک می کند.

 

مشخصات ظاهری :

گینر ماسل مس 2600 گرمی دوبیس محصول صنایع غذایی ایلیا پارس است. این مکمل در هر قوطی حاوی 2600 گرم پودر گینر می باشد. هر 5 پیمانه از این محصول حاوی 260 گرم پودر گینر بوده که برابر با یک سروینگ است. هر سروینگ از این محصول حاوی 1010 کیلوکالری انرژی می باشد. این مقدار کالری دریافتی علاوه بر رژیم غذایی بطور موثری باعث افزایش وزن و عضله می شود. یک قوطی از این گینر حاوی 10 سروینگ می باشد. از این رو، در صورت مصرف روزانه 1 سروینگ، برای 10 روز کافی خواهد بود.

 

ارزش های تغذیه ای :

در ادامه به بررسی ویژگی های ترکیبات موجود در این محصول می پردازیم:

نسبت کربوهیدرات به پروتئین 

گینر ماسل مس 2600 گرمی دوبیس در هر 100 گرم، حاوی تقریبا 67 گرم کربوهیدرات و 23 گرم پروتئین می باشد.  از این رو نسبت کربوهیدرات به پروتئین در این محصول تقریبا 3 به 1 می باشد. بنابراین مصرف این مکمل در افزایش وزن و حجم عضله بدون افزایش چربی بدن موثر است.

کربوهیدرات 

کربوهیدرات منبع اصلی تامین کالری در افراد ورزشکار بوده و در هر گرم 4 کیلوکالری انرژی دارد. افزایش دریافت کربوهیدرات و کالری حاصل از آن برای افزایش وزن و توده عضلانی ضروری است.
ذخایر گلیکوژن برای پیشگیری از خستگی و افزایش عملکرد ورزشکاران مهم است. مصرف کربوهیدرات در سه مرحله قبل از ورزش، حین ورزش و بعد از ورزش اهمیت دارد.

مصرف کربوهیدرات قبل از ورزش: مصرف کربوهیدرات می تواند منجر به افزایش ذخایر گلیکوژن در کبد و عضلات و تامین نیاز مسابقات و تمرینات طولانی مدت و شدید گردد.

مصرف کربوهیدرات پس از ورزش: مصرف کربوهیدرات پس از پایان جلسه تمرین و در طی دوره ریکاوری پس از ورزش، باعث افزایش ساخته شدن گلیکوژن می شود. در صورتی که مصرف کربوهیدرات های بعد از ورزش به تاخیر بیافتد، میزان ساخت گلیکوژن به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. اکثر ورزشکاران نمی توانند بلافاصله بعد از ورزش موادغذایی کربوهیدراتی مصرف نمایند. این امر به دلیل افزایش دمای مرکزی بدن به دنبال ورزش و سرکوب اشتها روی می دهد. در چنین مواردی مصرف مکمل های گینر برای ورزشکاران ترجیح دارد.

مصرف کربوهیدرات حین ورزش: مصرف کربوهیدرات در حین ورزش نیز خستگی را به تاخیر می اندازد و در حفظ توده عضلانی و پروتئین های بدن موثر است.
کربوهیدرات موجود در گینرها از دو نوع کربوهیدرات های پیچیده و قندها تشکیل شده است. میزان قند بالاتر از 6 گرم در 100 گرم، نشان دهنده میزان بالای قند در گینر می باشد که باید به آن توجه شود. این محصول داری 4.5 گرم قند در 100 گرم می باشد.

پروتئین 
این محصول حاوی پروتئین وی کنسانتره، پروتئین شیر، پروتئین وی ایزوله، پروتئین وی هیدرولیز شده و آلبومین تخم مرغ می باشد. مصرف پروتئین به همراه کربوهیدرات می تواند ساخت گلیکوژن پس از ورزش را بالاتر ببرد. همچنین مصرف پروتئین می تواند، آمینواسیدهای مورد نیاز برای ترمیم عضله را فراهم نموده و باعث افزایش ترشح هورمون های عضله ساز شود.
این مکمل حاوی ویتامین A، کلسیم و آهن نیز می باشد.

روش مصرف :

5 پیمانه معادل 260 گرم در مقدار کافی آب حل شود و قبل و بعد از تمرین میل شود. می توانید در روزهای تمرین 1 پیمانه بعد از مصرف صبحانه- 1.5 پیمانه قبل از تمرین- 1.5 پیمانه 1 ساعت بعد از ورزش و 1 پیمانه قبل از خواب مصرف نمایید. در روزهای غیر تمرین نیز این مقدار را به صورت منقسم پس از وعده های غذایی مصرف نمایید.

هشدار مصرف :

مصرف بیش ‌از حد این مکمل باعث برهم خوردن تعادل نیتروژن شده و منجر به ناراحتی‌های کلیوی و اختلالات کبدی می‌شود.

مقدار توصیه ‌شده مکمل گینر ماسل مس دوبیس را بدون مشورت مربی افزایش ندهید.

مصرف مکمل افزایش وزن دوبیس در دوران بارداری و شيردهی توصيه نمی‌شود.

مصرفاین مکمل افزایش وزن و حجم برای افراد زیر 18 سال ممنوع است.

مکمل را دور از دسترس کودکان و در جای خنک نگهداری کنید.

قبل از مصرف با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت نماید.

شرایط نگهداری :

دور از نور و در دمای زیر 25 درجه نگهداری شود.

 

برچسب:
مشخصات کلیDooBIS MASS MUSCLE MASS GAINER 2600 g
سایر مشخصات
کشور سازنده

آلمان
ایران

نوع محصول

پودر

مناسب براي

بزرگسالان

شرکت سازنده

صنایع غذایی ایلیا پارس

بسته بندی

قوطی پلاستیکی

تعداد در هر بسته

2600 گرم

نظرات کاربرانDooBIS MASS MUSCLE MASS GAINER 2600 g

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “پودر مس گینر 2600 گرمی دوبیس”

نقد و بررسی‌ها0

  • جدیدترین
  • مفیدترین
  • دیدگاه خریداران

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

پرسش و پاسخDooBIS MASS MUSCLE MASS GAINER 2600 g

هیچ پرسشی یافت نشد

    برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید

    نقد و بررسیDooBIS MASS MUSCLE MASS GAINER 2600 g
    نقاط قوت
    • حاوی فقط 12 گرم شکر در هر سروینگ
    • دارای مواد معدنی
    • دارای پروتئین با کیفیت
    • بازسازی گلیکوژن
    • افزایش وزن بدن
    • افزایش حجم عضلانی
    • جلوگیری از تحلیل عضلات